We wtorek 23.10.2024 odbyło się spotkanie z młodzieżą dotyczące profilaktyki uzależnień. Tematem zajęć był ,,Wpływ napojów energetycznych na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka,, Napoje energetyczne, potocznie nazywane energetykami to zazwyczaj gazowane, bardzo słodkie (jedna puszka może zawierać ok. 7 łyżeczek cukru, ale w rekordowych przypadkach może być ich nawet 12!) napoje bezalkoholowe, które mają działanie pobudzające.

Podczas zajęć młodzież zapoznała się z najważniejszymi informacjami dotyczącymi napojów energetycznych, w tym z głównymi zadaniami substancji w nich zawartych. Zapoznali się ze składem napojów energetycznych – z zaznaczeniem że substancje same w sobie nie są szkodliwe dla organizmu, ale  niebezpieczne są proporcje, w jakich zostały skomponowane. Omówione zostały trzy wybrane składniki napojów energetycznych : kofeina, tauryna i inozytol. Przedstawione zostało kto nie może korzystać z napojów energetycznych. Omówiono wpływ energetyków na organizm młodego człowieka, a także na psychikę i emocje.

Na koniec spotkania jako podsumowanie zajęć dyskutowaliśmy

DLACZEGO  MŁODZIEŻ SIĘGA PO NAPOJE ENERGETYCZNE,

• DZIAŁANIE ENERGETYKÓW NA ORGANIZM MŁODEGO CZŁOWIEKA,
• ZDROWE ZAMIENNIKI,
• KORZYŚCI I ZAGROŻENIA PICIA NAPOJÓW ENERGETYCZNYCH,
• JAK „WALCZYĆ” Z PICIEM ENERGETYKÓW,

 

 

Zajęcia przygotowały i poprowadziły : Justyna Konarska i Sylwia Herba