Emocje, dużo emocji jest w nas. W Tobie.

I dobrze, że są. Dobrze, że czujesz. Ważne jest, co zrobisz z tym, co czujesz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Krótka instrukcja dla Ciebie… tylko 3 kroki:

Nie wiesz jakie są emocje? Tu jest przykładowa lista:

Pamiętaj!

Bądź dla siebie wyrozumiała/y, daj sobie czas…

 

Żeby lepiej zrozumieć, co się dzieje z naszymi emocjami obejrzyj sobie dla przypomnienia „bajkę” którą prezentowaliśmy w ramach Koła filmowego pt. „To się w głowie nie mieści”.

I się pośmiejesz, i odpoczniesz i zrozumiesz więcej.

Trzymaj się ciepło i uważaj na siebie 🙂 

Renata Kamińska