Skocz do treści głównej

25.05.2026 – ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ TYTONIU

|
bursa bursa
25.05.2026 – ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ TYTONIU
Kliknij w zdjęcie, aby je powiększyć

Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzimy 31 maja. Święto to zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia, a jego celem jest zwrócenie uwagi na powszechny problem społeczny, czyli palenie papierosów i używanie wyrobów nikotynowych. Jest to też okazja, by dowiedzieć się więcej o szkodliwości i konsekwencjach zdrowotnych palenia tytoniu.

Powszechne używanie wyrobów nikotynowych jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia publicznego – szczególnie dla dzieci i młodzieży. W ostatnich latach bardzo popularne wśród młodzieży stały się e-papierosy. Wbrew popularnym mitom, e-papierosy nie są bezpieczne. W większości zawierają nikotynę – silnie uzależniającą substancję, która wpływa negatywnie na rozwijający się mózg nastolatka. W ich składzie znajdują się również szkodliwe substancje chemiczne, które mogą powodować podrażnienia dróg oddechowych, obniżenie odporności, a także zaburzenia koncentracji i nastroju.

Używanie e-papierosów może nieść za sobą szereg niekorzystnych zmian w organizmie osób, które z nich korzystają, oraz narażonych na bierne wdychanie, np.:

  • podrażnienie oczu, błony śluzowej gardła i jamy ustnej;
  • kontaktowe zapalenie skóry, oparzenia;
  • EVALI – ostre uszkodzenie płuc charakterystyczne dla użytkowników e-papierosów;
  • krwawienie do pęcherzyków płucnych;
  • zarostowe zapalenie oskrzelików;
  • wzrost ryzyka zachorowania na nowotwory.

Ponadto używanie e-papierosów może wiązać się z:

  • zaburzeniami koncentracji, pamięci i nastroju;
  • większym prawdopodobieństwem sięgnięcia po tradycyjne papierosy w przyszłości;
  • zwiększonym ryzykiem uzależnienia od nikotyny, nawet przy sporadycznym używaniu.